Lo que hay para ti y por qué alcanzarás lo que deseas

Con ARN Coaching conseguirás

Enamorarte de tu cuerpo

Nuestros entrenamientos te motivarán y te verás mejor día tras día

Comer lo que te gusta 

Elaboraremos tu menú desde cero. Estará adaptado a tus preferencias y necesidades nutricionales

El estilo de vida que otros envidian

Entrarás en una rutina positiva que llamará la atención de tus colegas de trabajo. Te preguntarán: ¿Qué estás haciendo?

Lo que dicen de nosotros 

CALIDAD HUMANA



Si hay algo en lo que puedan discernir de otros profesionales, es sin duda, su calidad humana y los valores que transmiten. Siempre hacen que prevalezca el bienestar y la calidad de vida de las personas con las que trabajan. A mi vida ya le dieron un giro de 180º cuando ni siquiera se dedicaban profesionalmente a ello. Gracias equipo


Jessica Jiménez

Trabajadora social y escritora

MÁS EN FORMA



Mejor equipo que el de ARN coaching para prepararse físicamente no lo hay. Soy deportista semi-profesional de hockey hierba, y han conseguido que este año consiga el balance idóneo de preparación física y alimentación para poder rendir de forma óptima en la temporada


Nazarena Lafitte

Jugadora de hockey

SÚPER PROFESIONALES



Ares es todo un profesional que está encima de ti para que hagas todos los movimientos correctos. Verás resultados muy pronto. Si quieres entrenar con cabza y obtener resultados este es tu sitio. A mi me ha ido muy bien y estoy muy contento con los resultados



Abraham Aguilera

Opositor a la Guardia Civil

POR QUÉ

TÚ Y ARN COACHING

Siéntete orgulloso/a de ti mismo

Nuestras sesiones harán volverte a casa sabiendo que has dado lo mejor de ti

Aprenderás a comer mejor

Pensamos que hacemos las cosas bien hasta que decimos: "wow, pues yo pensaba que...". Nuestra meta es que aprendas para que la comida no sea tu enemiga, sino tu aliada

Conseguirás lo que te propongas

Prepararemos el plan idóneo para alcanzar tus metas y juntos estaremos un paso más cerca cada día

Nuestra tribu: gente como tú

ARN Coaching está formado por personas inspiradoras, positivas y felices

POR QUÉ FORMAR PARTE DE

ARN COACHING

Tu entrenamiento, tu logro personal

Nuestras sesiones harán volverte a casa sabiendo que has dado lo mejor de ti

Aprenderás a comer mejor

Pensamos que hacemos las cosas bien hasta que decimos: "wow, pues yo pensaba que...". Nuestra meta es que aprendas para que la comida no sea tu enemiga, sino tu aliada

Conseguirás lo que te propongas

Prepararemos el plan idóneo para alcanzar tus metas y juntos estaremos un paso más cerca cada día

Nuestra tribu: gente como tú

ARN Coaching está formado por personas inspiradoras, positivas y felices

Invierte en tu mejor versión ahora

Acondicionamiento físico

 109

€27 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

129

€32 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 143

€36 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

 121

€30 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

137

€34 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 151

€38 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

85

€21 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

112

€28 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 126

€31 / semana

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas

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Encontrarás el tuyo presencial u online

TU EQUIPO

ARN Coaching está formado por un equipo multidisciplinar. Hemos trabajado con personas como tú y todos están de acuerdo en recalcar la amabilidad, la empatía, la flexibilidad y la profesionalidad de quienes serán tus coaches a partir de ahora. Estamos preparados para ayudarte

Ares M. Quintero - Entrenador

Experto en Culturismo Natural, EREPS EQF Level 4 Personal Trainer, EQF Level 3 Fitness Instructor

Me encargaré de diseñar, ajustar y dirigir tu entrenamiento.
Trabajaremos en cada sesión para superarnos, controlando la carga de entrenamiento.
Te lo pasarás bomba

Annija Briede - Dietista

TSD & PN Nutrition Certification Coach

Latvian, English & Spanish spoken

Elaboraré tu menú desde cero. Lo adaptaremos a tu rutina diaria y a tus comidas favoritas.

Ajustaremos y modificaremos tu menú para que progreses comiendo lo que te gusta.

Tu menú será un placer para tus sentidos

PREGUNTAS FRECUENTES

  • sobre los servicios

  • sobre el entrenamiento

  • sobre la nutrición

  • Seguimiento del progreso

¿Qué duración tienen vuestros planes?

Cada programa tiene una duración de 4 semanas

Quiero empezar, ¿Cómo lo hago?

Una vez contactes con nosotros, te responderemos a la mayor brevedad posible. Si optas por los servicios de acondicionamiento físico (entrenamiento) y educación nutricional (nutrición), te enviaremos unos cuestionarios acerca de tus hábitos de vida, tu historial deportivo y un cuestionario de salud. Cuando los hayas completado, te enviaremos un cuestionario dietético de 72 horas para que podamos evaluar las características de tu ingesta, realizar una evaluación y preparar una propuesta de mejora. Cualquier duda que te surja, solo tienes que ir al apartado de contacto.

¿Qué ocurre si no es lo que buscaba?

Hasta hoy no tenemos ningún cliente descontento. Pero, si no estuvieras satisfecha/o con nuestro trabajo, no te preocupes: tienes 14 días de prueba gratuita 100% reembolsable. Estamos tan seguros de que te encantará que puedes probarlo con total tranquilidad. Es lo justo, ¿No?

Nuestros clientes nos valoran en Google con 5/5

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