Recomposición corporal, rendimiento y salud

Enamórate de tu cuerpo y demuéstrate de lo que eres capaz en nuestros dinámicos entrenamientos, en grupos reducidos de personas como tú y comiendo tus platos de siempre

Motívate, motiva y, ¡Vuelve a ser una persona más activa!


Te damos la bienvenida a ARN Coaching

Tu nueva familia donde, con el apoyo de tus coaches y tus nuevos compañeros lograrás

Enamorarte de tu físico

A través de un entrenamiento dinámico que te demostrará lo que eres capaz de lograr

Disfrutarás de tu progreso

Está claro: no se puede mejorar lo que no se puede medir. Por eso, realizamos un seguimiento tanto presencial como digital de tu progreso con diversas herramientas que te permitirán saber cómo estás progresando

Nuestro compromiso: que te sientas bien

Todos tenemos objetivos y van más allá del peso o de la talla. Esto va de ser feliz consigo mismo/a. Sacaremos todo el potencial que tienes para que tu cuerpo refleje lo que tu mente proyecta

Lo que tú no quieres

Grupos demasiado grandes

Necesitas una atención más individual. Quieres que estén pendiente a ti para hacer las cosas bien. Si hay mucha gente a la vez, no podrán prestarte la atención que al principio necesitas

Una dieta copia-pega

Qué decepcionante es que te den una dieta que no contemple tus preferencias y tu estilo de vida

Son algo pasajero

Al principio vas a darlo todo. Pero, una actividad que no te motive a progresar tiene los dáis contados

Nosotros lo hacemos así

Tú eres lo más importante

Nuestro trabajo es ofrecerte soluciones a tus demandas. No descansaremos hasta que todo esté perfecto

Planificamos de acuerdo con tu situación

Nuestros entrenamientos, rutina y sesiones, se adaptan a tu nivel, a tu biomecánica y a tus objetivos. Preciso, útil y práctico

Que estés a gusto es la clave

La constancia es el factor determinante, por lo que si te mantienes haciendo progresos, lograrás lo que te propongas. Si disfrutas, esto será mucho más fácil

Esto nos diferencia

Entrenamos con pasión
Nos encanta que te encante

¿No encuentras el momento perfecto para incluir sesiones de entrenamiento en tu vida? No te preocupes: no estamos aquí para juzgarte. Estamos aquí para ayudarte. Queremos hacer ejercicio que entrenar sea algo sencillo y ameno para ti. Somos personas que disfrutamos del ejercicio y sabemos transmitirlo. Disfruta del ejercicio y consigue los resultados que te devuelvan tu máxima autoestima, ¿Nos acompañas?

La comida será tu aliada
Alcanzarás tus metas sin sacrificios

Hemos sido engañados. Para lograr lo que deseamos no hay que sacrificarse. Esforzarse es otra cosa. La diferencia radica en que no tienes que renunciar a lo que te gusta. Recuerda: siempre hay una forma de hacer las cosas mejor, pero nunca implicarán sacrificios, pero sí esfuerzo. Y, ¿Sabes por qué? Porque la diferencia entre el sacrificio y el esfuerzo es que, el segundo siempre merecerá la pena. Empecemos hoy y descubramos juntos cómo vamos a lograrlo

Eres la media de las 5 personas que te rodean
Sé parte de una comunidad feliz

¿Qué eres para ti el éxito? Para nosotros, es la libertad de poder elegir cómo disfrutar nuestro tiempo. Y para ello, qué mejor que con personas que nos hagan felices. Nuestro compromiso es que en ARN encuentres personas que te aporten felicidad y salud, tanto física como mental. Rodéate de un entorno potenciador, donde cada uno de nosotros te llame por tu nombre y te pregunte: ¿Qué tal el día?

Entrenamos con pasión

¿No encuentras el momento perfecto para incluir sesiones de entrenamiento en tu vida? No te preocupes: no estamos aquí para juzgarte. Estamos aquí para ayudarte. Queremos hacer ejercicio que entrenar sea algo sencillo y ameno para ti. Somos personas que disfrutamos del ejercicio y sabemos transmitirlo. Disfruta del ejercicio y consigue los resultados que te devuelvan tu máxima autoestima, ¿Nos acompañas?

La comida será tu aliada

Hemos sido engañados. Para lograr lo que deseamos no hay que sacrificarse. Esforzarse es otra cosa. La diferencia radica en que no tienes que renunciar a lo que te gusta. Recuerda: siempre hay una forma de hacer las cosas mejor, pero nunca implicarán sacrificios, pero sí esfuerzo. Y, ¿Sabes por qué? Porque la diferencia entre el sacrificio y el esfuerzo es que, el segundo siempre merecerá la pena. Empecemos hoy y descubramos juntos cómo vamos a lograrlo

Eres la media de las 5 personas que te rodean

¿Qué eres para ti el éxito? Para nosotros, es la libertad de poder elegir cómo disfrutar nuestro tiempo. Y para ello, qué mejor que con personas que nos hagan felices. Nuestro compromiso es que en ARN encuentres personas que te aporten felicidad y salud, tanto física como mental. Rodéate de un entorno potenciador, donde cada uno de nosotros te llame por tu nombre y te pregunte: ¿Qué tal el día?

Empezar a trabajar con nosotros es muy sencillo

1

Primer contacto

Una vez contactes y nos cuentes qué necesitas, te mandaremos unos cuestionarios para conocerte un poco mejor. Tras ello, nos pondremos en contacto contigo para fijar la primera consulta

2

Primera consulta

Evaluaremos tu condición física a través de diferentes test que nos descubrirar posibles puntos débiles que trabajar para preparar tu cuerpo para tu máximo potencial. También realizaremos las mediciones antropométricas que determinarán el punto desde el que partimos

3

Elige tu plan y, ¡A por todas!


Elige tu plan o crea el tuyo personalizado. Te daremos acceso a tus herramientas digitales y a tu espacio privado para monitorizar tus progresos. ¿Estás ready? Pues, ¡Démosle cera!

Cómo funciona

Paso 1
Te enviamos tus formularios iniciales

Una vez contactes y nos cuentes qué necesitas, te enviaremos unos formularios para que nos facilites la información que precisamos para elaborar nuestra propuesta de trabajo



Paso 2
Fijaremos la primera consulta

En esta primera consulta gratuita nos conocerás, sabrás cómo trabajamos y resolveremos todas tus dudas. Te explicaremos cómo vamos a abordar tu nueva aventura, y te enviaremos tu cuestionario dietético que nos servirá para elaborar tu menú desde cero

Paso 3
Recibe tu informe y propuesta de menú

Una vez nos envíes de vuelta tu cuestionario dietético, prepararemos tu menú y te lo enviaremos para que nos des feedback. A partir de ahí, cuadraremos la última consulta previa antes de comenzar

Paso 4
Mediciones iniciales y, ¡A por todas!

En esta consulta inicial realizaremos las primeras mediciones y tendrás tu versión definitiva de tu menú. Te asistiremos en todo lo que necesites

Lo que piensan personas como tú

Empecé en ARN en Julio de 2021, con el objetivo de mejorar mi forma física y resistencia. Después de un par de meses ya pude ver el progreso. Gracias a Ares y Annija y su gran profesionalidad y compromiso, todo es mucho más fácil, sumado al buen rollo del equipo. Recomendable al 1000%!!

María Rodríguez M

Profesora

Únete y disfruta de tu 10% para siempre

Ponte en contacto con nosotros y tendrás un 10% OFF para siempre. Queremos ayudarte, así que

*Aplicaremos el 10% al precio final

sí puedes

Mejora tu físico disfrutando del proceso

Enamórate de tu físico en nuestros entrenamientos con personas motivadoras, disfruta de tus platos de siempre para alcanzar tus metas y aprende a llevar tu estilo de vida activo y saludable para siempre

Conoce mejor lo que tenemos para ti

14 días de prueba

100%

Dinero de vuelta

Todos deberíamos tener la oportunidad de probar antes de comprometernos con algo. ARN son personas como tú. Por eso, podrás probarlo durante 14 días, y si no te convence te devolvemos tu dinero: sin preguntas. Estamos seguros de que te encantará

¿Eres un "Rastreator" nato?

Aquí te dejamos todos nuestros precios para que compares todos y cada uno de nuestros servicios

PREGUNTAS FRECUENTES

  • sobre los servicios

  • sobre el entrenamiento

  • sobre la nutrición

  • Seguimiento del progreso

¿Qué duración tienen vuestros planes?

Cada programa tiene una duración de 4 semanas

Quiero empezar, ¿Cómo lo hago?

Una vez contactes con nosotros, te responderemos a la mayor brevedad posible. Si optas por los servicios de acondicionamiento físico (entrenamiento) y educación nutricional (nutrición), te enviaremos unos cuestionarios acerca de tus hábitos de vida, tu historial deportivo y un cuestionario de salud. Cuando los hayas completado, te enviaremos un cuestionario dietético de 72 horas para que podamos evaluar las características de tu ingesta, realizar una evaluación y preparar una propuesta de mejora. Cualquier duda que te surja, solo tienes que ir al apartado de contacto.

¿Qué ocurre si no es lo que buscaba?

Hasta hoy no tenemos ningún cliente descontento. Pero, si no estuvieras satisfecha/o con nuestro trabajo, no te preocupes: tienes 14 días de prueba gratuita 100% reembolsable. Estamos tan seguros de que te encantará que puedes probarlo con total tranquilidad. Es lo justo, ¿No?

estamos en tus redes sociales

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