Dedícate la atención que mereces
Únete a nuestra comunidad de personas felices y disfruta de entrenamientos que te harán mejorar cada sesión. Potencia tus resultados con una nutrición diseñada desde cero solo para ti
Bienvenido a tu nueva familia
¿Por qué nuestros miembros están encantados con ARN Coaching?
Entrenamos duro y disfrutando
Tus nuevas sesiones serán lo suficientemente demandantes para exprimir tus habilidades. Todo ello, estructurado de forma que nunca te aburras. Desafiante, pero merecerá la pena
Controlamos tu progreso
Está claro: no se puede mejorar lo que no se puede medir. Por eso, realizamos un seguimiento tanto presencial como digital de tu progreso con diversas herramientas que te permitirán saber cómo estás progresando
Nuestro compromiso: que te sientas bien
Todos tenemos objetivos y van más allá del peso o de la talla. Esto va de ser feliz consigo mismo/a. Sacaremos todo el potencial que tienes para que tu cuerpo refleje lo que tu mente proyecta
Te ofrecemos
Acondicionamiento físico
flexible
Piensa en cómo te quedan megas en tu tarifa móvil que no has usado este mes. En el siguiente, podrás utilizar ese excedente adicional a tu tarifa. En ARN te ofrecemos exactamente lo mismo. Si no has podido disfrutar de todos tus sesiones, no te preocupes: las recuperaremos tan pronto como puedas, con tu siguiente bono
Educación nutricional
con tu menú diseñado desde cero
No queremos darte la misma pauta nutricional que al resto de personas que asesoramos. Preferimos ofrecerte un servicio individualizado hasta el final. Nos tomará más horas, pero el resultado merecerá la pena: tu menú, creado conforme a tus necesidades, preferencias y estilo de vida. No encontrarás nada mejor
Bonus
para una experiencia holística
No te vamos a aburrir aquí con todos los extras que te ofrecemos con nuestros servicios. Lo que sí queremos que sepas es que vas a disfrutar una experiencia inmersiva con la que aprenderás sobre entrenamiento, nutrición, cocina saludable, desarrollo personal, etcétera. Todo aquello que te acerce a tu mejor versión. Y para resolver las dudas que tengas: todas las consultas están incluidas, sin límite
Lo que nos diferencia
nos diferencia
Entrenamiento flexible
para que no te pierdas ninguno. Si no has podido disfrutar de todos ellos, no te preocupes: los recuperaremos tan pronto como puedas
Progreso disfrutando tus platos de siempre
No renuncies a lo que te gusta. Todo lo que hagas debe cumplir dos premisas: que te guste y que funcione
Aprendizaje constante
El conocimiento es poder. Todo lo que nosotros invertimos en conocimiento será tuyo. Miles de euros en tus manos: si quieres, aprovéchalo
Cómo funciona
Te enviamos tus formularios iniciales
Una vez contactes y nos cuentes qué necesitas, te enviaremos unos formularios para que nos facilites la información que precisamos para elaborar nuestra propuesta de trabajo
Fijaremos la primera consulta
En esta primera consulta gratuita nos conocerás, sabrás cómo trabajamos y resolveremos todas tus dudas. Te explicaremos cómo vamos a abordar tu nueva aventura, y te enviaremos tu cuestionario dietético que nos servirá para elaborar tu menú desde cero
Recibe tu informe y propuesta de menú
Una vez nos envíes de vuelta tu cuestionario dietético, prepararemos tu menú y te lo enviaremos para que nos des feedback. A partir de ahí, cuadraremos la última consulta previa antes de comenzar
Mediciones iniciales y, ¡A por todas!
En esta consulta inicial realizaremos las primeras mediciones y tendrás tu versión definitiva de tu menú. Te asistiremos en todo lo que necesites
¿Qué es lo que vas a disfrutar?
Esto es lo que tenemos preparado para ti
Acondicionamiento físico
Tendrás tu entrenamiento flexible y adaptado a tu condición física, configuración biomecánica, objetivos y estilo de vida. Tu entreno será único para ti
Evaluación física inicial
Conoceremos tu condición física previa, tanto a nivel de movilidad como de rendimiento. Sabremos en qué punto estamos y a dónde iremos
Consultas incluidas
¿Te imaginas que compras un mueble en IKEA y te dan un teléfono para que preguntes lo que necesites? Ahora, cambia muebles por servicios e IKEA por ARN. Incluidas, todas
Educación nutricional
Recibirás tu menú con ajustes cada 2 ó 4 semanas (según tu elección). Elaboraremos el tuyo partiendo desde el cuestionario dietético que realizaremos. Así conoceremos tus hábitos y prepararemos el mejor menú que hayas visto jamás en un servicio de dietética
Mediciones antropométricas
Cada 2 ó 4 semanas evaluaremos tus progresos con diferentes técnicas. Realizaremos el seguimiento para ti y tendrás toda la información en la nube a tu disposición. En cuestión de semanas apreciarás las mejoras y notarás el cambio
Seguimiento y coaching
Seguiremos todo tu progreso gracias a las herramientas digitales que tenemos para ti
Contenido digital exclusivo
Creamos contenido de calidad para que os inspire a mejorar vuestra calidad de vida, día tras día. Sin agobios, sin spam. No hacemos contenido cada 10 minutos. Pero, el que hacemos: ayuda
14 días de prueba reembolsable
A todos nos encanta probar cosas nuevas. Pero tenemos miedo a que no nos guste. Fuera riesgos. Pruébalo durante 2 semanas y, si no te convence, te devolvemos tu dinero: sin preguntas
Una pequeña muestra de vuestra experiencia
Qué decir de ARN Coaching. Me encanta la adaptabilidad de sus servicios a las condiciones personales de cada uno. Desde que empecé con ellos, poco a poco he ido optimizando mis hábitos y aprendiendo un poco más con ellos. Sin duda, es algo que necesitaba y al principio no lo sabía
Alván Mérida - Policía Nacional
Tarifas de ENTRENAMIENTO PERSONAL
Nuestros bloques tienen una duración de 4 semanas, en los que podrás disfrutar de
Entrenamiento personal (1 to 1)
€ 208
€52 / semana
Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante
1 to 1 & Educación nutricional
€ 250
€62 / semana
Acondicionamiento físico y nutrición desde cero
Entrenamiento personal (1 to 1)
€ 121
€30 / semana
Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante
1 to 1 & Educación nutricional
€ 185
€46 / semana
Acondicionamiento físico y nutrición desde cero
Entrenamiento personal (1 to 1)
€ 254
€63 / semana
Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante
1 to 1 & Educación nutricional
€ 272
€46 / semana
Acondicionamiento físico y nutrición desde cero
14 días de prueba
100%
Dinero de vuelta
Todos deberíamos tener la oportunidad de probar antes de comprometernos con algo. ARN son personas como tú. Por eso, podrás probarlo durante 14 días, y si no te convence te devolvemos tu dinero: sin preguntas. Estamos seguros de que te encantará
Ventajas del entrenamiento presencial
Comprometerse es mucho más sencillo
Una de las disciplinas pendientes que tengo es el kitesurf. Y para ello, qué mejor que comprometerme con alguien que también quiera hacerlo y con un profesor que nos enseñe. Así será más fácil tener una gran experiencia y seguir haciéndolo. Y si continuas, ya sabes qué pasará
Los días malos no existen entrenando juntos
En el 80% de los casos, la clave del éxito no es el qué sino el cómo. Deja de pensar en que el lunes vas a tope, y empieza a actuar con éxito hoy: con mínimos cambios se consiguen máximos resultados
Sabrás en todo momento si estás progresando
Imagina que haces algo en lo que tu tiempo pasa volando. Y cuando empiezas a ver resultados, te mantienes motivado. Entrarás en ese loop que te propiciará que sigas entrenando el resto de tu vida
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué duración tienen vuestros planes?
Cada programa tiene una duración de 4 semanas
Quiero empezar, ¿Cómo lo hago?
Una vez contactes con nosotros, te responderemos a la mayor brevedad posible. Si optas por los servicios de acondicionamiento físico (entrenamiento) y educación nutricional (nutrición), te enviaremos unos cuestionarios acerca de tus hábitos de vida, tu historial deportivo y un cuestionario de salud. Cuando los hayas completado, te enviaremos un cuestionario dietético de 72 horas para que podamos evaluar las características de tu ingesta, realizar una evaluación y preparar una propuesta de mejora. Cualquier duda que te surja, solo tienes que ir al apartado de contacto.
¿Qué ocurre si no es lo que buscaba?
Hasta hoy no tenemos ningún cliente descontento. Pero, si no estuvieras satisfecha/o con nuestro trabajo, no te preocupes: tienes 14 días de prueba gratuita 100% reembolsable. Estamos tan seguros de que te encantará que puedes probarlo con total tranquilidad. Es lo justo, ¿No?
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