Descúbrenos y elige tu programa

La única sorpresa que tendrás será tu evidente mejora

El mejor entorno para conseguir tus propósitos

A través de un programa personalizado de entrenamiento y unas sesiones dinámicas adaptadas a tu estilo de vida. Te pondrás en forma y lograrás lo que siempre has deseado

Podrás contar con la ayuda de Annija, nuestra dietista, que elaborará tu menú desde cero: basado en tus preferencias y tus necesidades. Además, aprenderás de nutrición para que todo lo que consigas sea para siempre.

Te verás mejor y te sentirás mejor. Vas a adquirir el estilo de vida que muchos envidian y esa será la llave que abrirá la puerta del éxito. ¿Estás ready para abrirla?



¡Tenemos para ti una sorpresita! Únete ahora y obtén un 10% OFF en tu precio final

Cómo funciona

Empezar a trabajar con nosotros es muy sencillo. Solo tendrás que seguir estos pequeños pasos, que haremos juntos

Primer contacto

Una vez contactes y nos cuentes qué necesitas, te mandaremos unos cuestionarios para conocerte un poco mejor. Tras ello, nos pondremos en contacto contigo para fijar la primera consulta

Primera consulta

Evaluaremos tu condición física a través de diferentes test que nos descubrirar posibles puntos débiles que trabajar para preparar tu cuerpo para tu máximo potencial. También realizaremos las mediciones antropométricas que determinarán el punto desde el que partimos

Elige tu plan y, ¡A por todas!

Elige tu plan o crea el tuyo personalizado. Te daremos acceso a tus herramientas digitales y a tu espacio privado para monitorizar tus progresos. ¿Estás ready? Pues, ¡Démosle cera!

Qué dicen de nosotros 

Un asesoramiento creado por personas felices para personas felices

He aprendido a ser mi mejor yo

Empecé con ARN COACHING alrededor de hace 5 meses. Me enseñaron a llevar una alimentación saludable y totalmente compatible con mi vida social, acompañados de entrenamientos y con flexibilidad de horarios. Estoy muy contento de haber tomado la decisión de ponerme en sus manos. Totalmente recomendable, sin hablar del pedazo de ambiente y el equipo que lo compone

Rafa Ordóñez

Técnico electrónico

Motivación pura

El mejor entrenador que he tenido, siempre se presta a ayudar, a corregirte y que quieras mejorar físicamente. Motivas muchísimo, eres un 10!!

María J Prieto

Economista contable

La mejor forma de mi vida

Empecé hace un año con esta gran familia y estoy super contento.
Un trato increíble, directo, honesto e inmejorable.
Gracias a su dedicación día a día he cambiado todos mis malos hábitos.
Ahora me siento mejor que nunca físicamente.
Lo recomiendo 100%

Pablo Ávila

Ingeniero

Por qué empezar en ARN Coaching es siempre una buena idea

¿Recuerdas cuántas veces te has apuntado al gimnasio pensando que sería la definitiva? Te sentías preparado/a, pero no tuviste la constancia que necesitabas. 


Es normal llegar al gimnasio y no saber qué hacer, aburrirse o no mantenerte motivado/a. Nos ha pasado a todos.


Tanto Annija como yo, Ares, somos conscientes de que no quieres perder tu tiempo ni tu dinero. Por eso te proponemos mejorar tu físico y tu salud de una vez por todas, con un enfoque especialmente diseñado para alcanzar tus metas de una forma inteligente, sostenible y para siempre. Si te pregunto, ¿Qué es más? ¿2+2? O, ¿2+2+2+2? Con ARN Coaching eligirás la segunda respuesta.


Te enamorarás de tu físico disfrutando finalmente de entrenamientos dinámicos en grupos reducidos con personas que te motivarán a venir a entrenar cada semana. 


Tendrás tu menú diseñado y elaborado desde cero un menú adaptado a tus preferencias y necesidades particulares, tan bueno y rico que no echarás de menos salir a comer fuera


Y tú aprenderás y te inspirarás con todo el contenido digital que tenemos en exclusiva para ti: lo que consigas con ARN Coaching te lo llevarás contigo para el resto de tu vida

Todo lo que te ofrecemos tiene el fin de crear tu compromiso contigo mismo/a definitivo. Así, exprimirás hasta la última gota de nuestra ayuda y lograremos lo que tienes en mente. 


El nuestro es que puedas probarlo 14 días con una garantía del 100% reembolsable. Disfrútalo sin miedo a que no te guste, porque si no es así, te devolvemos tu dinero sin preguntas.


Estás a punto de elegir cuál es el plan que mejor se adapta a ti. Recuerda que estamos aquí para ayudarte en esta importante decisión. 


Elijas el que elijas, te enseñaremos todo lo que hemos aprendido en años de formación, y para lo cual nos hemos dejado ya, más de €10K. Te animamos a que compares y busques todo lo que necesites para ejecutar tu mejor opción: aquí tienes tu prueba reembolsable. 


El conocimiento es nuestra herramienta para que tú construyas el estilo de vida que siempre has deseado


Únete y, ¡Empieza tu aventura!

¿Qué es lo que vas a disfrutar?

Lo que estás a punto de experimentar

Acondicionamiento físico

Tendrás tu entrenamiento flexible y adaptado a tu condición física, configuración biomecánica, objetivos y estilo de vida. Tu entreno será único para ti

Evaluación física inicial

Conoceremos tu condición física previa, tanto a nivel de movilidad como de rendimiento. Sabremos en qué punto estamos y a dónde iremos

Consultas incluidas

¿Te imaginas que compras un mueble en IKEA y te dan un teléfono para que preguntes lo que necesites? Ahora, cambia muebles por servicios e IKEA por ARN. Incluidas, todas

Educación nutricional

Recibirás tu menú con ajustes cada 2 ó 4 semanas (según tu elección). Elaboraremos el tuyo partiendo desde el cuestionario dietético que realizaremos. Así conoceremos tus hábitos y prepararemos el mejor menú que hayas visto jamás en un servicio de dietética

Mediciones antropométricas

Cada 2 ó 4 semanas evaluaremos tus progresos con diferentes técnicas. Realizaremos el seguimiento para ti y tendrás toda la información en la nube a tu disposición. En cuestión de semanas apreciarás las mejoras y notarás el cambio

Seguimiento y coaching

Seguiremos todo tu progreso gracias a las herramientas digitales que tenemos para ti

Contenido digital exclusivo

Creamos contenido de calidad para que os inspire a mejorar vuestra calidad de vida, día tras día. Sin agobios, sin spam. No hacemos contenido cada 10 minutos. Pero, el que hacemos: ayuda

14 días de prueba reembolsable

A todos nos encanta probar cosas nuevas. Pero tenemos miedo a que no nos guste. Fuera riesgos. Pruébalo durante 2 semanas y, si no te convence, te devolvemos tu dinero: sin preguntas


¿Es ARN Coaching perfecto para ti?

Lo hacemos como a ti te gusta

Lo hacemos como a ti te gusta

  • Nutrición

  • Entrenamiento

  • Coaching

Inteligente, sostenible y eficaz

Descubrirás cómo optimizar tus comidas. Comerás lo de siempre, pero sirviendo a tus objetivos. 

Será elaborado desde cero por Annija, nuestra dietista experta en salud intestinal y nutrición deportiva.

Y todo ello, sin tener que renunciar a los sabores que te gustan

Tarifas

Entrenamiento y nutrición

Presencial
Acondicionamiento físico

 109

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€27 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

129

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€32 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 143

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€36 / semana

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

 121

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€30 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

137

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€34 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 151

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€38 / semana

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

85

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€21 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

112

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€28 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

 126

Grupos reducidos 2 a 4 pers.

€31 / semana

Nuestro servicio, aun más exhaustivo

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas

Entrenamiento y nutrición

Online
Acondicionamiento físico

 64

€16 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

97

€24 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

111

€28 / semana

Un LITE, pero con un menú reajustado cada 2 semanas

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

192

 160

€13 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 7 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

292

243

€20 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

334

278

€23 / semana

Un LITE, pero con un menú reajustado cada 2 semanas

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas
Acondicionamiento físico

384

256

€11 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 7 días
  • Y, ¡Más extras!
Acondicionamiento físico LITE

584

389

€16 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 4 semanas
Acondicionamiento físico & Educación nutricional

668

445

€19 / semana

Un LITE, pero con un menú reajustado cada 2 semanas

  • Acondicionamiento físico LITE y además
  • Menú cada 2 semanas

Nutrición

Presencial u online
Nutrición LITE

75

€19 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú personal cada 4 semanas
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Educación nutricional

 95

€24 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Todo lo que incluye LITE, y además:
  • Menú cada 2 semanas
Nutrición LITE

225

 187

€16 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú personal cada 4 semanas
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Educación nutricional

285

237

€20 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Todo lo que incluye LITE, y además:
  • Menú cada 2 semanas
Nutrición LITE

450

 281

€12 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú personal cada 4 semanas
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
Educación nutricional

570

356

€15 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Todo lo que incluye LITE, y además:
  • Menú cada 2 semanas

1 to 1

Entrenamiento personal y nutrición
Entrenamiento personal

 208

€52 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
1 to 1 & Educación nutricional

250

€62 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 2 semanas
Entrenamiento personal

 121

€30 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
1 to 1 & Educación nutricional

185

€46 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 2 semanas
Entrenamiento personal

 254

€63 / semana

Entrena a tu manera con un plan ajustado como un guante

  • Rutina de entrenamiento flexible
  • Herramientas para seguimiento del progreso
  • Consultas incluidas
  • Contenido digital exclusivo
  • Prueba 14 días
  • Y, ¡Más extras!
1 to 1 & Educación nutricional

272

€46 / semana

Acondicionamiento físico y nutrición desde cero

  • Acondicionamiento físico y además:
  • Estudio de tus hábitos alimentarios
  • Informe y propuesta de mejora
  • Menú cada 2 semanas

Sesiones sueltas

En grupos reducidos
1 sesión

15

€15 / sesión

Grupos de 2 a 4 personas

  • Sesiones presenciales en grupos de 2 a 4 personas
  • Sin caducidad: úsalas cuando quieras
  • Prueba gratuita
8 sesiones

97

€11 / sesión

Grupos de 2 a 4 personas

  • Sesiones presenciales en grupos de 2 a 4 personas
  • Sin caducidad: úsalas cuando quieras
  • Prueba gratuita
  • 1 sesión de regalo
16 sesiones

145

€8 / sesión

Grupos de 2 a 4 personas

  • Sesiones presenciales en grupos de 2 a 4 personas
  • Sin caducidad: úsalas cuando quieras
  • Prueba gratuita
  • 2 sesiones de regalo
24 sesiones

203

€7 / sesión

Grupos de 2 a 4 personas

  • Sesiones presenciales en grupos de 2 a 4 personas
  • Sin caducidad: úsalas cuando quieras
  • Prueba gratuita
  • 3 sesiones de regalo

Suscripciones

Planes cada 4 semanas

Fuel your body

Semanas

LITE

ED. NUTRICIONAL

4

€75

€95

12

3 meses

€225

€187

€285

€237

24

3 6 meses

€450

€281

€570

€356

Sharp your blade

sesiones

GRUPOS REDUCIDOS

Cell

sesiones

4 semanas

12 semanas + 4 regalo

4

€85

€254

8

€109

€327

12

€121

€363

You first

sesiones

GRUPO RED. LITE

GRUPO RED. ED. NUTRICIONAL

sesiones

4 semanas

12 semanas + 4 regalo

4 semanas

12 semanas + 4 regalo

4

€112

€335

€126

€377

8

€129

€386

€143

€428

12

€137

€412

€151

€454

You are not walking alone

Semanas

AC. FÍSICO online

AC. FÍSICO + LITE

AC. FÍSICO + ED. NUTRICIONAL

4

€64

€111

€127

12

3 meses

€192

€160

€334

€277

€382

€318

24

3 6 meses

€384

€240

€667

€417

€763

€477

We won't let you down

sesiones

PERSONAL

PERSONAL + ED. NUTRICIONAL

Cell

sesiones

4 semanas

12 semanas + 4 regalo

4 semanas

12 semanas + 4 regalo

4

€121

€363

€185

€518

8

€208

€624

€250

€692

12

€254

€762

€272

€751

Pago por sesión

Just tell me when

sesiones

Precio PACK

La sesión te sale a

1

€15

€15

8

€97

€12

16

€145

€9

24

€203

€8

No tienen caducidad: úsalas cuando quieras

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Nutrición

Lo que disfrutarás

lite

educación nutricional

Menú diseñado desde cero

Frecuencia de ajustes nutricionales y mediciones antropométricas

4 semanas

2 semanas

Evaluación condición física inicial

*Solo presencial

Informe y propuesta de mejora

Herramientas digitales de monitorización de progreso

Consultas incluidas

Asistencia por WhatsApp & Email

Contenido digital exclusivo en nuestro grupo privado

14 días de prueba reembolsable

Entrenamiento

características

online

presencial